ZIMNÍ STRAVA

Respektujte zimní čas a dopřejte si výživnou, tepelně upravenou stravu s dostatkem tuků, tak aby se naše tělo zahřálo, ale i dostatek vitamínů a minerálů na podporu naší imunity.

Co tedy jíst? 

najdete zde  ZIMNÍ STRAVA.pdf (158640) 

 

JARNÍ STRAVA.pdf (153515)   

     
 

LETNÍ STRAVA.pdf (121,1 kB)

 
 
 

 

METABOLICKÝ SYNDROM (4).pdf (304217)