Výživový plán
- Rozbor pětidenního záznamu vašeho dosavadního stravování
- Porovnání s doporučeným příjmem
- Výsledky diagnostiky, stanovení optimálního denního doporučeného příjmu stravy s ohledem na poměr příjmu základních živin (cukry, bílkoviny, tuky) a jejich zdrojů, které přímým způsobem ovlivňují rychlost metabolických procesů
- Obecná doporučení a rady
- Individuální potřeby klienta (zdravotní omezení, práce na směny, chuťové preference, finanční možnosti apod.)
- Vzorový jídelníček na 7 dní včetně receptů
- Vhodné tekutiny
- Doporučené potraviny
- Rozbor pohybové aktivity a doporučení